العناية بالذاتالبشرةالجلدنصائح

تشقق الشفاه

تشقق الشفاه: اسبابها وعلاجها

تشقق الشفاه هي مشكلة شائعة ومزعجة تطال الصغير والكبير معا، وبما ان الشفاه جزء من الجلد وأرق من جفن العين بنسبة 15% ومن بشرة الوجه بنسبة 30% فهى لا تقل اهمية عن صحة البشرة والجلد؛ لذا ومن هذا المنطلق يجب الاهتمام بالشفاه من الناحية الصحية اولا ومن الناحية الجمالية ثانيا.

ومع أن الأمر قد يكون عارضًا لدى البعض في بداية الأمر، إلا أنه قد يتحول لمرض جاد هو التهاب الشفة ( Cheilitis )

تشقق الشفاه
جفاف الشفاه

ما هي الأسباب التي تؤدي الى جفاف وتشقق الشفاه؟

هناك عاملين يسببان تشقق الشفاه: عامل داخلي وعامل خارجي.
العامل الداخلي: يشتمل على الحالات المرضية الجلدية مثل الأكزيما الفطريات الحمة والصدفية وغيرها؛ والمرضية الداخلية مثل افتقار الدم للفيتامينات، مشاكل الغدة الدرقية، مرض السكري، ضعف المناعة الذاتية، التغير المفاجئ في الوزن،  والنفسية المضطربة.
العامل الخارجي: يشتمل على التغير المناخي والبيئي، عدم شرب الماء، لعق الشفاه، الشمس، الأدوية، التدخين والجفاف وفي الآونة الأخيرة ادى لبس الكمامة وعدم تغييرها طول اليوم بزيادة تفاقم الحالة وظهور حبيبات صغيرة في زاوية الشفة وهذا ما يسمى بالالتهابات البكثيرية.

تشقيق الشفاه
تشقق الشفاه

نصائح لتجنب تشقق الشفاه وكيفية علاجها

 – وضع مرطب الشفاه من مرتين الى ثلاث مرات في اليوم وخاصة قبل النوم لأنه يساعد على اصلاحي الشفاه المشققة.
– يجب دهن الشفاه ببلسم طبيعي غير معطر وبعامل حماية ٣٠٪  وخاصة عند الخروج في الهواء البارد والجاف.
– يجب وضع مرطب الشفاه مع عامل الحماية ٣٠٪ وما فوق وحمايتها في فصل الصيف لأن الشمس تزيد من تشقق الشفاه والتهابها.
– استعمال المرطب الذي يحتوي علي هاتين المادتين: اكسيد التيتانيوم؛ واكسيد الزنك.
– يجب شرب كمية  وافرة من المياه  لتفادي زيادة جفاف الجلد بالعموم وتشقق الشفاه بالخصوص.
– عدم لعق الشفاه كلما جفت الشفاه لأنها تزيد من جفافها، هذا بالإضافة الى زيادة البكثيريا المتواجدة على اللسان تزيد من تفاقم الحالة والتهاب الشفاه وخاصة في الزوايا حول الفم.
– يجب التوقف عن وضع احمر الشفاه في هذه الفترة لأنها تزيد من تجفيفها اكثر.
– شطف الشفاه بالماء جيدا بعد تفريش الأسنان لأنها تحتوي على مواد كيماوية.

تقشير الشفاه: هناك نوعين من تقشير الشفاه الأول يكون التقشير طبيعي او منزلي، ويكون مرتين في الاسبوع، والثاني التقشير الطبى ويكون العلاج بالعيادة على يد مختصين، يكون مرة واحدة في الشهر.
تقشير الشفاه الطبي: هناك عدة علاجات او طرق علاج لتقشير الشفاه وجميعها فعالة ولها نتائج جميلة، لكنها تختلف بعدد الجلسات من شخص الى آخر باختلاف نوع الحالة وطبيعتها ومن اهم هذه العلاجات:

– العلاج بالليزر الكربوني في الحالات المتقدمة.
– العلاج بجهاز الفراكشينيل ليزر وايضا تكون الحالة متقدمة
– التقشير الأصفر اي التقشير الكيميائي، عبارة عم كريم مكون من مجموعة احماض وله نتائج جميلة وفعالة
– التقشير بأحماض الفواكه بنسب متفاوتة حسب نوع الحالة
– التقشير الآمن بجهاز الهيدرافيشل وخلاصة احماض الفواكة
– التوريد: باستخدام جهاز الديرمابن والفيتامينات والمحاليل الخاصة بالتفتيح والتوريد وهي آمنة ومضمونة
– التوريد بجهاز خاص بالتاتو بحيث يوضع كمية من صبغ ملون على الشفاه لتلوينها وتوريدها لكن لا انصح شخصيا بهذه التقنية، لأن المواد ليست آمنة في غالبية الأحيان. هناك شرح مفصل عن هذا الموضوع سوف ينزل لاحقا.

هناك بعض المكونات التي يجب علينا تجنبها بهذه الفترة التي تتراوح من اسبوعين الي ثلاث اسابيع وهي:

المكونات التي يجب تجنبها في حالة تشقق الشفاه

– الزيوت العطرية
– الكافور
– النكهات: الحمضيات والنعناع والقرفة والفلفل الحار لأنهم يزيدوا من حالة التشقق.
– العطور
– اللانولين
– حمض الصفصاف.

المكونات التي تساعد في شفاء تشقق الشفاه هي:

– زبدة الشيا
– زيت الخروع
– زيت بذور العنب
– الفازلين الطبيعي الخالي من الملونات
– اسيد التيتانيوم
– واكسيد الزنك.

ترطيب الشفاه
ترطيب الشفاه

بعض العلاجات الطبيعية للجفاف والتشقق

– العسل: مرطب وملطف علاجي مفيد، غني بمضادات الأكسدة لمكافحة البكثيريا.
– هلام الصبار: غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ومانع للبكثيريا من الانتشار، كما ويعتبر مهدئ ومرطب لطيف على ارق انواع الجلد وملائم لبشرة الحساسة ايضا.|
– زيت جوز الهند: مرطب مقاوم للالتهاب، مهدئ وملطف للبشرة الحساسة.
– الخيار: غني بالفيتامينات والمعادن، ملطف جميل، ومرطب فعال لحالات الجفاف والتشقق.
– الشاي الأخضر: غني بمضادات الأكسدة، غني بالمعادن، مقلل للالتهابات لأنه يحتوي على مادة البوليفينول.

1 2الصفحة التالية
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
تواصل معنا
هل تحتاج مساعدة
ميديكال تاتش
ميديكال تاتش يرحب بكم 👩‍⚕️
كيف لنا ان نساعدك؟