اسباب ظهور الهالات الداكنة

اسباب ظهور الهالات الداكنة تحت العين

اسباب ظهور الهالات الداكنة تحت العين

غالبًا ما نربط الهالات الداكنة تحت العينين بالتعب أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم. في حين أن هذه الأشياء قد تساهم في ظهور الهالات الداكنة، إلا أن هناك أسبابًا شائعة أخرى، مثل سوء النظام الغذائي أو التعرض للشمس لفترات طويلة في اليوم، اضافة الى السهر وارهاق العين بالتركيز المفرط على الشاشات الالكترونية، وقلة شرب المياه.


هذا بالاضافة الى الاسباب الباطنية او المرضية مثل ، نقص معدن الحديد، نقص التروية الدموية ، نقص فيتامين E، عدم انتظام الهرمون في الغدة الدرقية.
 لحسن الحظ ، في الآونة الاخيرة اصبح لهذه المشكلة علاجات كثيرة كل علاج حسب نوع الجلد وعمق التصبغ.

من الممكن أن تكون الهالات الداكنة تحت عينيك ايضا ناتجة عن عملية الشيخوخة الطبيعية. مع تقدمنا ​​في العمر، تفقد بشرتنا الكولاجين وتصبح رقيقة ولونها باهت، يمكن أن يجعل الجلد الرقيق الأوعية الدموية الموجودة تحته أكثر وضوحًا ، مما يجعل منطقة أسفل العين تبدو أغمق بمظهر خادع.

الهالات الداكنة

كيف أتأكد من وجود هالات داكنة عندي

بكل بساطة طالعي نفسك في المرآة، اجمالا تكون الهالات الداكنة أكثر وضوحًا بالقرب من الزاوية الداخلية للعين ثم تزداد أسفل العين باتجاه الزاوية الخارجية. قد يبدو الجلد في هذه المنطقة أغمق من بقية وجهك ، على الرغم من أن هذا يختلف من شخص الى آخر باختلاف لون البشرة.

الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة: تظهر تلك الهالات الداكنة او الدوائر لديهم باللون الأزرق الغامق الى الأرجواني
الأشخاص ذوي البشرة الداكنة: تظهر تلك الهالات الداكنة باللون البني الداكن الى اللون الأسود. ومن الممكن ان يصاحبه نوع من الانتفاخ تحت الجفن.

اسباب الهالات الداكنة

بعض الأسباب المحتملة للهالات السوداء تحت العين

الحساسية


يطلق الجسم مادة كيميائية تسمى الهستامين استجابة لمسببات الحساسية، مثل الغبار، وبر الحيوانات الاليفة. يتسبب الهستامين في تمدد الأوعية الدموية، مما يجعل اللون الداكن أكثر وضوحًا من تحت الجلد.

التعب


يمكن أن يتسبب عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم في جعل بشرتك تبدو شاحبة وباهتة.  يسمح شحوب الجلد للأوعية الدموية والأنسجة الداكنة أن تصبح أكثر وضوحًا من خلالها. يمكن أن يتسبب قلة النوم ليلاً أيضًا في حدوث مشكلة الانتفاخ تحت العين قد تلقي بظلالها وتعطي وهم الهالات السوداء.

علم الوراثة

فرط التصبغ الوراثي هو سبب شائع للهالات الداكنة تحت العينين. في هذه الحالات، يكون الجلد المحيط بالعين أغمق مما هو عليه عن باقي الوجه وهي سمة يمكن توريثها من أحد الوالدين أو أحد أفراد الأسرة وراثيا. 

اظطراب نظام الغدة الدرقية

اكدت الدراسات لاحقا ان اظطراب هرمون الغدة الدرقية يؤثر على زيادة الهالات الداكنة لذا يجب اجراء فحص هرمون الغدة للتأكد
وفي حال استبعاد الخلل يلجأ الطبيب الى اختبارات اخرى هامة من اجل تأكيد نوع الخلل.

فقر الدم (نقص الحديد)


 يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم ونقص في معدن الحديد من تواجد الهالات الداكنة تحت أعينهم بسبب عدم وجود كمية كافية من الأكسجين المحمل بالفيتامينات والمعادن ان تصل إلى الأنسجة في تلك المنطقة. 

الأسباب الأخرى للهالات السوداء تحت العين

بعض النصائح التي تخفف من الهالات الداكنة

1- شرب الماء واتباع نظام غذائى


بعض النصائح تساهم بصورة كبيرة وتعتبر أفضل وسيلة للدفاع ضد الهالات الداكنة والانتفاخ حول العينين، مثل شرب كمية كافية من الماء كل يوم، وتجنب العمل على جهاز الكمبيوتر لساعات طويلة، الحصول على قسط كاف من النوم، اتباع نظام غذائى متوازن، الرعاية المناسبة لبشرتك، التخلص من العادات الضارة مثل التدخين وتعاطى المواد المخدرة.

2- الخيار والبطاطا علاج سحرى للهالات السوداء

الخيار والبطاطس لديهما قدرة مثالية لعلاج الهالات الداكنة، وخاصية التبريد تهدئ الأوعية الدموية حول العينين، وبالتالى، تقلل من الهالات الداكنة والانتفاخ حول العينين، عن طريق وضع شرائح الخيار أو البطاطا على عينيك، وتركها على عينيك قبل النوم لتحقيق نتائج أفضل.

3- مكعبات الثلج تساعد على تقلص الأوعية الدموية

يمكنك استخدام مكعبات الثلج ملفوفة فى قطعة قماش ناعمة، وتوضع على منطقة حول عينيك والاحتفاظ بها لبعض الوقت ويعتبر الضغط البارد تقنية رائعة تساعد على تقلص الأوعية الدموية حول العينين ويزيل تلون البشرة الداكنة.

4- عصير الليمون الطازج يعمل على تبييض المنطقة

الطماطم والليمون والكركم تحتوى على فيتامين A، B،C والكبريت والفوسفور والكالسيوم والحديد الموجود فى الطماطم يساهم فى علاج الهالات الداكنة ويعمل على تبييض المنطقة بشكل فعال جدا والكركم يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات، وعصير الليمون يحتوى على خصائص التبييض، ويمكنك مزج المكونات الثلاثة يقلل الهالات السوداء والانتفاخ حول العينين بكفاءة.

5- أكياس الشاى تخلصك من الانتفاخ والهالات السوداء

وضع اكياس الشاى المثلجة حول العينين عادة قديمة لعلاج تلون الجلد فى هذه المنطقة، يجدد الجلد، وتكرارها يخلصك من الانتفاخ والهالات الداكنة حول العينين بشكل سريع.

Exit mobile version