١١ معلومة مهمة عن الأظافر يجب معرفتها

تقشر الأظافر

الأظافر

الأظافر جزء اضافي  من نسيج الجلد ولها اهميتها في حياتنا اليومية، لذا يجب ان تتعرفي على الحقائق التي تجعلك اكثر يقينا بهذا الجزء وما هي الاسباب التي تؤدي الى تقشرها

١. ماذا يعني تقشر الأظافر؟

تقشر الأظافر

يرجع تقشر الأظافر الي عوامل خارجية وعوامل داخلية

العوامل الخارجية:

– الإكثار من استعمال الأظافر الصناعية (التركيب بواسطة اللاصق)، الأكريليك (صب الجيل على الظفر) مما تجعل الأظافر هشة ومقشرة.
– غسل اليدين بشكل مفرط ما يزيد من حالة تقشر الظفر.
– استخدام مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوى على مادة الأسيتون وكما قلنا سابقا هذه المادة مؤذية للأظافر والرئتين معا.
– استخدام الأظافر بممارسات قاسية مثلا فتح العبوات وغيرهم.
– قضم الأظافر ما يجعل الظفر مقشر وهش.

العوامل الداخلية:

– نقص معدن الحديد في الدم يؤدي الى هشاشة الظفر وتقشرها.
–  مشاكل في الغدة الدرقية.

٢. هل حقا الأظافر مكونة من الكيراتين؟

تتكون الأظافر من مادة صلبة تعرف بالكيراتين وهو نوع من البروتين مشكلا الخلايا المكونة للأنسجة .
يلعب الكيراتين دور في :
– حماية وتعديل درجة حرارة الأظافر فهي  تقيها من تجمد الاطراف في البرد القارس.
– تعزز من رفع قوة الاحساس القابضة للأصابع.
– يلعب دور المؤشر علي سلامة جسدنا من الداخل، سواء نقص الفيتامينات ام الأمراض المزمنة، ونقص كمية الاكسيجين في الرئة.

٣. هل هذا الكيراتين هو نفسه المتواجد في الشعر والجلد؟

نعم ان الكيراتين الموجود في الأظافر هو نفسه في الشعر، وبما انه نوع من البروتينات الليفية البنيوية للهيكل الرئيسي لهم؛ هو يغلف الشعر ويحميه من التقصف والهشاشة. عدا ان الكيراتين هو مادة صلبة وغير قابلة للذوبان سواء بالماء او بأي من المذيبات العضوية الأخرى لهذا السبب فهوي يقي الظفر ايضا ويجعلها تتحمل الصدمات.

٤. كم تنمو الأظافر في الشهر؟

تنمو عند البالغين في الشهر من ١ ملم الى ١.٥ ملم في اليدين اما بالنسبة للقدمين من ٠،٥ ملم الى ١ ملم في الشهر.

٥. هل الحمية او سو التغذية تؤثر على نمو الظفر؟

بالطبع سوء التغذية ليس فقط يؤثر على صحة الظفر انما على تأدية جميع وظائف الجسم؛ فكلما كان الغذاء متوازن كلما أظافرنا تمتعت بالصحة. اما بالنسبة للحمية اذا كانت مدروسة عن اخصائيي التغذية من المؤكد انهم يقومون بإعطاء النصائح اللازمة لإتباعها للمحافظة على سلامتهم

٦. هل هناك فرق في نمو الظفر بين الرجل والمرأة؟

عادة سواء الشعر ام الظفر عند الرجال ينموا بشكل اسرع عن النساء حيث يصل المتوسط للطول عند البالغين الى ٣.٨ ملم في الشهر؛ هذا باستثناء النساء الحوامل التي تنمو أظافرهن  وشعرهن اسرع من الرجال في هذه الفترة وذلك بسبب تغير الهرمونات.

٧. هل يتوقف الظفر عن النمو؟

لا يتوقف الظفر عن النمو ما دمنا احياء سالمين ونأخذ الغذاء الكامل الصحي والمتوازن لكن في حالة واحدة يموت الظفر ونحن احياء عندما تتعرض نواة الظفر بشكل كامل لضربة كبرى ام اصابتها بمرض . هنا عند استئصال نواة النمو يموت الظفر بشكل كامل ويصبح الاصبع من دونه .

٨. هل تغيير المواسم يؤثر على نمو الظفر؟

بالطبع هذا مؤكد ففي الصيف مثلا تنمو الأظافر بشكل اسرع من الشتاء.

٩. هل للدورة الدموية علاقة في نمو الظفر؟

الأبحاث الأخيرة تشير الى ان هناك ترابط بين التروية الدموية والظفر، اولهما في اختلاف المواسم وثانيهم في استعمال اليد المسيطرة بحيث اننا اذا كنا نستعمل اليد اليمنى اكثر من اليسرى نرى ان الظفر ينمو بشكل اسرع والعكس صحيح. لكن ورغم طولهم بشكل اسرع الا انها معرضة للتكسر بسبب الصدمات التي تتعرض لها.

١٠. على ماذا يدل اصفرار الظفر؟

اصفرار الظفر في الأغلب تدل على مشاكل في الرئة
كما يصفر الظفر عند المدخنين المزمنين.

١١. ماذا تعني البقع البيضاء في الظفر؟

هناك مقولات ان البقع البيضاء دليل لنقص الكالسيوم في الجسم وهذا ليس بسبب فقط انما لأسباب اخرى ممكن ان تكون حالات بسيطة ومن الممكن ان تكون حالات معقدة.
– الحالات البسيطة هي تعرض الظفر لبعض الصدمات وتظهر لاحقا بفرشة الظفر بعدة اسبع من التعرض لها،
– من الحالات التي تعتبر بسيطة ايضا استعمال مكثف لطلاء الأظافر والاسيتون لذلك ننصح دائما براحة الظفر.
-اولا الحالات المعقدة هي نقص في الزنك وهذا مؤشر لظهور البقع البيضاء في الظفر.
– ثانيا الحالات الأسوأ من ذلك الاصابات بالسرطان او مرض هودجكين ( سرطان يصيب الجهاز اللمفاوي ) التي يصيب خلايا الدم البيضاء المخصصة لمحاربة العدوى والامراض من الجسم.
– ثالثا من الحالات السيئة فقر الدم المنجلي هو مرض نادر جدا لكنه موجود.
– رابعا له علاقة بأمراض القلب وداء السكر.


ومن هذا المنطلق انصح من تظهر علي أظافره اي علامة يجب استشارة طبيب مختص لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.

Exit mobile version